你现在不逼孩子就是在害他
一、要坚持体育锻炼，选一样体育活动坚持下去。
二、每天一定要吃早餐，三餐营养均衡。
三、闹钟一响，立马起床，十分钟内穿戴整齐。
四、每天早晨坚持大声朗读。多背经典和优美片段。
五、睡前坚持阅读30分钟，读好中小学大阅读书目。
六、驼背没气质，靠墙站顶书，有条件可以学习舞蹈和演讲。
七、每天一个苹果或香蕉，多吃水果。
八、认真做眼保健操，保护好视力。
九、认真练字，有一手好字是人的第二面孔。一手好字一生受益。#校园v计划##带你涨知识#