有个祛痘同时可加速淡化痘印的护肤建议：

早上：清洁——涂抹氨甲环酸（传明酸）精华或者凝胶——保湿乳——壬二酸；

晚上：清洁——烟酰胺（2%-4%）——保湿乳——薄薄点涂阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏（如果皮肤耐受好，也可以片状或者大面积涂抹）

烟酰胺和维甲酸是黄金搭档，能增强皮肤屏障功能。

注意几点：

1、防晒是底线： 维A酸会间接增加皮肤对紫外线敏感程度，如果不严格防晒，旧的印子没消，新的色素沉着就会出来，导致“越治越黑”。

2、如果以前没用过烟酰胺，不要在刷酸/刷A期间尝试高浓度烟酰胺，通常2%-4%入手更安全。

3、给药物时间：壬二酸本身对黑印也有效，通常连续使用2-3个月肉眼可见淡化。不要因为心急而叠加太多东西导致烂脸。

4、不要“刷酸”： 既然已经在用药，千万不要自己再去买水杨酸棉片、果酸面膜来敷，这很可能会导致屏障功能崩塌。

5、不要过度清洁： 痘痘是洗不掉的。一天洗脸不要超过2次，不要用洁面仪，不要物理去角质。

6、注意皮肤反应：如果皮肤感觉发烫、刺痛，此时停用一切功效型美白产品和刺激性药物，只用保湿乳/霜，反而退红更快。

7、观察药物反应： 如果涂药后局部红斑加重、脱皮严重，请联系医生调整用药频率（如改为隔日一次，或者三天一次，必要时停用），强行耐受只会让印子更深。

#云叔想和你一起正经护肤#