可以对身体,对心脏好的方法,那就是拍八虚十膻中穴,肘窝,腋窝,胭窝,腹股沟,加上膻中穴一共九个地方,每个地方能拍上2-3分钟,早晚两次,一段时间下来,不但压降了,心不堵了,心情好了,脾胃也会好了,随时随地可以做,尤其长期感觉心慌,头晕,乏力的人,一定要经常用,可以预防梗。
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可以对身体,对心脏好的方法,那就是拍八虚十膻中穴,肘窝,腋窝,胭窝,腹股沟,加上膻中穴一共九个地方,每个地方能拍上2-3分钟,早晚两次,一段时间下来,不但压降了,心不堵了,心情好了,脾胃也会好了,随时随地可以做,尤其长期感觉心慌,头晕,乏力的人,一定要经常用,可以预防梗。