【#踮脚是有效预防血栓的小动作# ，很多人还不知道】#经常踮脚身体悄悄收获6大隐藏好处# 一个不起眼的小动作，被很多医生点名推荐：防血栓、护心脏……站着、坐着甚至躺着都能做。这就是踮脚，不费力气、不额外花钱，却能让全身血液“活”起来。#原来35岁那么刀人# http://t.cn/AX4OHcU7 ​