#缓解晨起腰痛的2个动作# 你会不会：早上起床，腰特别硬、僵僵的，弯不下去，需要慢慢动一会儿，才能缓过来？

中招的朋友看这里——晨起腰痛的3个常见原因➕在家就能搞定的2个缓解动作，唤醒你沉睡的腰，收藏转给总腰痛的朋友[并不简单][并不简单]#健闻登顶计划# #锐博康复# http://t.cn/AX4WS3y0 ​