#澡堂洗完澡千万不要着急出门#
我小时候生活在农村，冬天洗澡都是去澡堂

以前最起码一个星期才洗一回，洗头洗澡加上搓灰，一洗就洗一个小时
在里面感觉透不过气来就到外面的穿衣区透口气再进去洗

那会没有啥概念说洗过澡不能立刻出门

每次洗完穿完都赶紧往外面走

那会可没有什么吹风机，干发帽之类

一般女生都是长头发，洗完直接就湿漉漉的头发披着

零下的天气在外面的镜子前梳头发，头发上都会出现白色的冰霜
刚开始不知道，还以为是头皮屑

现在家里有热水器和暖风机
冬天在家洗澡很方便
我们都懒得去澡堂子洗澡了
来回来路上的时间都够在家洗完澡了

在家洗完之后也是赶紧的用干发帽先把头发搞个半干
然后吹风机吹一下
也不会出现着急出门的现象

如果大家冬季去澡堂洗澡切记着急出门

澡堂内温度高、湿度大，身体毛孔处于扩张状态，且血管扩张、血液循环较快。

着急出门的话，外界冷空气会快速刺激皮肤，导致毛孔和血管收缩，不仅容易引发感冒、头痛，还可能因血管骤缩增加心脏负担，尤其对本身有基础病的人不友好。

另外，温差大还可能让皮肤变得干燥紧绷，甚至诱发肌肉酸痛。

所以冬天真的要注意！在大澡堂或者那种洗浴中心洗了澡，一定要多坐一坐，缓一缓！等身体稍微冷却一点点，带好帽子围好围巾🧣，而且也不饿着肚子去洗澡！
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