周末徐小一到二喵医生那里完成了3岁儿保，和二喵聊了快1小时，收获很多，以防忘了，记录之

1️⃣身高
调查问卷里我写的最担心的问题有两个，一是身高，二是走路内八。

二喵说：身高不矮，这次又回到了50%上面（生长曲线），你为什么觉得她慢，是因为她之前太快了，1岁半到两岁，在75%上面那条线，2岁半又落下来，那半年几乎没长，需要找找原因，是不是有什么环境变化或者经常生病。保持现在50%的生长曲线不变，她能长到160。别急，我没说完，我知道你要说什么[淡淡的][淡淡的][淡淡的]。按照你和她爸爸的身高，她的遗传身高区间是在165-175cm之间。160cm距离遗传底线还有5cm差距，所以第二个问题是，你和爸爸有没有“晚长”的经历，比如爸爸小的时候个子不算高，初三到高一那一两年突然发力，个子一下长起来。如果有，就不用着急，她大概率也会晚长一些，发育节奏也会有遗传影响。如果你们两个都是从小就很高，那就要考虑你们两个身高都是特例的情况，按照爷爷奶奶或者外公外婆的身高来重新评定她的身高区间。但目前我的建议是不用着急，好好吃饭，再等等看。
我问二喵，我有看到一些说法是，脾胃弱的孩子，身高也长不起来，是这样么？娃特别爱吃肉，不怎么吃主食，喜欢的东西就吃很多，不喜欢的一口都不吃。
二喵说这不是很正常么，大人也是这样。吃饭一定要把习惯养好，下了餐椅就不能吃了，不要追着喂，强迫喂养一定会导致抗拒吃饭。如果正餐没吃好，加餐还是正常给，或者给的少一点（让她有饿肚子的感觉）。
我说家里的老人担心如果吃的太少更不长个子了。二喵说追着喂进去，现在看是吃了，但是吃饭习惯差，一定影响未来的身高和体重。你提供食物，让她自己选择吃什么，吃多少，要让她为自己的选择负责，这个很重要。从她目前的生长曲线来看，吃的不差而且都吸收了，不用担心，先把习惯养好。

2️⃣走路内八
二喵认为目前看着还好，如果走路不会被绊倒那问题不大，是阶段性发育的问题，通过增加下肢力量可以改善。
二喵觉得小一的问题是太“静”了，这个静不是指安静，她从进来这个房间嘴巴不停，一直在说话，但都是原地小范围活动，跑跳少。你之前说她比较粘人，是因为她对人的要求很高，要跟她互动。她在家里可能是活跃的，但到外面去应该都比较内向，所以不要被她“骗了”。
幼儿园老师对她有什么评价？我说老师的反馈也是她语言表达还可以，但是爱乱跑。二喵说，可以建议老师，不要给她讲道理，直接说指令。再次强调不要被她的表达能力“骗了”，她现阶段的语言基于模仿的多，你以为她懂，其实她没那么懂。讲绘本的时候，可以用提问回答的形式，让她多讲，讲看到了什么，帮助她形成自己的思维。
二喵建议好好锻炼体能，增加“跑跳爬”，爬不是爬行，是攀爬。从现在开始，每天保证半小时体能，要连续运动的，坐着不算。
我说现在经常喊她出门她也不怎么出去，或者刚出门就说累了，要抱。二喵说那也可能是真的累了，体能差。一步一步来，把体能练上去，身高、内八这些问题都能解决了。

以及一些衍生问题
Q:睡前能喝奶么？会不会影响生长激素分泌
A:可以喝，没有这种说法，我唯一担心的是睡前喝奶会尿床。
Q:喝牛奶会不会太寒凉（外公专用词汇）
A:没听说过，你又想长个子，又不让喝牛奶，那只能补钙了（液体钙咀嚼钙都可以）

最后一句，如果未来半年长不到3厘米，那就回来复诊，如果超过3厘米，那咱们就4岁再见。