人际关系的核心是用最高效的方式，激发他人对你的善意与爱意。

1.链接感，人在交朋友时是在别人身上找自己，我们要成为对方的镜子。要去照出一个他从未意识到过的自己。不要夸别人的优点，要夸他对你的影响。让对方感受到有力量的自己。（马斯洛，自我价值实现）

2.亲密感，不要太客气精明，人不会因为伪装出来的完美而被爱。人只会因为真实的小缺点而被爱，恰到好处的轻微越界，能迅速拉近关系。

3.体验感，无论是朋友爱人我们都在寻找陪伴自己体验人生的伙伴。峰终定律，人对一件事情的感受，不取决于全程，而是高峰时候的感受和结束时的感受。因此不需要每个环节都很到位，高光时刻的感受决定90%。