一位患者，来针灸是为了减肥
发现有抑郁病史，总是有情绪相关的胸闷，描述胸闷时感觉就是想亖
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​隔天一次针灸，三次后，她笑得很开心，说心情大好
她说，​上午来扎完针，下午回办公室活力满满，领导说，你这就是最好的工作状态
过去心情不好时，想吃油腻，总是过量吃生冷水果，现在心情好了，自然而然戒了这些习惯
这两天晚上的体重和之前清晨时的一样，说明体重也开始减了

身体和情绪密切相关，可以彼此成为负面循环，也可以扭转为正向循环，无论从身入手，还是从心入手，或是二者兼顾，只要找到正确入手处，效果都是很明显很快的

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