脾虚生百病，这话一点都不假

1：年纪轻轻的小姑娘，既然月事不来了，自己开始紧张了，来问我怎么治？我和她一沟通，才知道是减肥造成的，不吃米饭，就吃青菜水果，人营养就跟不上，嘱咐开始吃饭菜，开十全大补汤

吃了半个月还是没来，心里更加着急？我把脉，脉濡缓，嘱咐继续吃，还没有一个月来了，心里高兴不得了，我说：别高兴的太早，不吃饭，很快照样不来，打黄体酮都没用，

2：脾主统血，所有有个归脾芄，当你睡觉不好，就心慌气短时，别忘了有个归脾芄，这是气血双补的

有个妇女，说来月事，前三天特别大，人有点头晕，担心每月这样会贫血，来问我怎么办？我说：血载气行，气随血脱，用归脾芄，我给她加红参，吃了一周，后面再吃，月事来了，说这次没有大，应该是对症了，来完了又继续吃

3：曾经逆风尿三丈，如今顺风尿湿鞋。说人老了呀，连拉尿都不中用，其实不知道自己气虚了，但你只用补中益气芄呢，肾气又起不来，所以我就想个方法，早上用补中益气芄，傍晚用肾气芄

以前我不知这样用的，只会开方子，合方，后面我看薛己的书才知道这个用法，说早起阳气升，用补中益气，下午阳气降，收藏了，用肾气芄

别看拉尿这个事，没有气，都尿不远，更别提吃饭菜，没有气的话，怎么去运化它？所以气虚了，消化都不会好，就是这个道理

4：脾胃虚者，尤其是右关不足，都应该补气健脾，但普通人不懂脉象，那么症状是什么？就是想吃，但就是消化慢，吃多点就不舒服，往往就是脾气虚了，运化不足，可以用补中益气汤加保和芄

也可以用启脾丸，这个药是加了焦三仙进去的，焦三仙是助消化的，所以孩子老是积食，可以参考这个药，

5：吃饭不要吃太饱，因为后面的日子还长着呢，吃的太饱，脾胃负担就加重，时间长了就容易变成胃下垂，那可就麻烦了

比如我上一篇文章，分享就是胃下垂的案例，现在有很多胃下垂的，只不过是很多人没有去检查罢了，为什么会胃下垂？就是中气不足了，中气不足，不止会胃下垂，肛门还会下垂呢（叫做脱肛）

老是屁股重重的，老想去上厕所，但去了又没有，可能就是气虚脱肛了，只不过不严重而已，用补中益气汤吃几剂，你就会发现恢复了

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