【#名医大家话健康# 养肾有方】‌肾是先天之本，主藏精、调水液、养骨生髓，还关联着头发健康与睡眠质量。肾气不足可能出现骨骼脆弱、脱发白发、记忆力下降，冬季顺应 “闭藏” 规律更需养肾。‌CCTV-1《生活圈》邀请北京中医药大学东直门医院治未病中心主任医师于国泳为您分享冬季养肾知识。12月30日～12月31日，锁定CCTV-1综合频道8:30档，一起护好肾气！