关于界限。

做心理工作的、医生的、修行的，都需要建立起非常稳固的界限。包括有神通的情况，没有界限，这些都会伤害自己。

我刚修行时是整个打开的状态，神通也持续了两年多。因为没有建立起界限，很难受，后来自己主动关掉了。直到去年，我才彻底知道该如何建立边界，不介入别人因果，更准确说，不与人建立量子纠缠。

其实靠的就是一颗心，不对别人产生期寄，就不会产生量子纠缠。或者说，不对人产生“情感”，就不会产生量子纠缠。这个情感不是说情情爱爱那类的情感，而是说各种各样的情绪与情感。比如期待，比如认同，比如厌恶等等。。不对人产生某种“情”执。

或者说，不要把你的情感情绪，寄托到另一个身上；不要把你的起心动念，扑到另一个人身上去。用常规的说法就是，不要把自己内心的东西投射到另一个人身上。这时候，边界才能建立起来。

实际上只有这时候，你才可以去治疗别人了。你才有能力自保的同时帮助别人，不介入别人的因果了。

去年的某个时刻，当我做到这一点时，我感到前所未有的轻松。原来心无挂碍是这种感觉，而且只有心无挂碍了，你才知道慈悲是什么。在这之前，你所谓的“爱”，不过是胡乱投射、胡乱纠缠而已。