钱辉_医学美容 25-12-29 22:25
微博认证:复旦大学附属华山医院皮肤科激光中心主治医师 钱辉 健康养生博主 超话粉丝大咖(钱辉_医学美容超话)

【女人大敌】小心"皮质醇"偷走胶原蛋白!大家是不是也经历过,明明睡足了8个钟头,早上起床时依然是面部肿胀脸色暗沉。其实这跟保养品贵不贵没有关系,而是皮质醇超标啦。当压力过大,身体就会以为处于「备战状态」就算睡着了,大脑也依然警戒着,从而导致深层睡眠质量极差!结果就是越睡越累,越减越肥!
快检查下有无下图的3个"变丑"信号吧!

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发布于 上海