请查收一份普通女孩的 2025 年年终总结@谭恋爱同学

如果说 2024 年我的关键词是坦然接受，
那么 2025 年，我想把我的关键词叫做——收回。

这一年，我在主业上，拿到了本行业含金量较高的资格证书，每月涨薪 3000 元。
副业没有放弃，继续深耕。我把更多精力投向微博，也为事业合伙人打打杂@谭恋爱同学 、运营社群。
副业过程并不是一帆风顺：橙 V 掉，数据不好、货卖得不好、节奏反复，但好在，没有差到让我彻底放弃。

生活上，我为孩子选到了一所自己还算满意的幼儿园，她与我的感情，在日常里一点点靠近、累积。

感情上，我和老公有过争吵，但我们彼此心里没有隔阂，两个人的力气，始终还是往一处使的。

这一年，我没有高光时刻。
我不痛苦，但也不兴奋。
没有失败，却在后半年里开始对很多“应该如此”“要一直行动”“不能停”感到疲惫。
副业团购这条路，我走得很慢，一直没完全打开自己，看着同行的姐妹一点点突破自己，在为她们高兴的同时，这也让我对自己多了一丝不满意。

我是一个妈妈，也是一名持续输出内容的人。

这一年，我看见太多声音在教女性如何“更好”：
更自律、更积极、更独立、更松弛、更上进。
我自己也写这些内容，但看得多了，反而开始麻木。
包括那些关于自媒体、成长、提升、努力向上的方法论，看多了，竟然也是麻木。

我突然意识到一件事：
怎么几乎没有人告诉我们
当你已经很努力了，下一步，不一定是再加把劲。
也许，是把力气收回来。

于是，2025 年的后 3 个月，我一直在向回收。
既然逼自己现在就走出舒适圈是痛苦的，
那我选择先停一停，收一收，再重新出发。

我收回到感受里

我不再急着判断自己对不对，
而是先承认：我现在不舒服，或许现在还不是往前冲的时候。

当我允许这个感受存在，世界反而变得更清晰，也更温暖。
我也开始明白：不是所有关系都值得解释，不是所有误解都需要澄清。
有些关系留不住，就让它自然流走。
有些新的关系，也会在你松手之后，慢慢靠近。

我收回到谅解里

我允许事情做不到那么完美，也开始接纳队友今年的“吊儿郎当”。

这一年，他的工作状态并不好。
上半年，我曾反复督促他抓住机会，但更多的时候，他在逃避，在不积极。
经济压力让我觉得：我必须逼他做点什么。
我们因此争执过。

看着他受挫不舒服的样子，后来我也想明白了
谁说，男人的事业必须每一年都增长？
谁说，男人不能喊累、不能停？
又是谁说，中年男人没有资格去玩耍一点？

于是在一天孩子睡着后我俩聊天的晚上我对他说
你累了，可以修整一下，不用逼自己了
我租了你喜欢的那块菜地。

事实是，我得到了更多他陪孩子的时间，
吃到了更多他做的饭，家里举杯的时候变多了，
孩子喊“爸爸”的声音，也更频繁了。
我也有时间敷面膜了，家里面膜在过期前终于可以消耗一下了

我们没有因为他少赚的那些钱露宿街头。
我感恩老天，也感恩这个累了、却愿意诚实承认自己需要停一停的男人。

我收回到育儿里

有一天，我和姐姐在三里屯逛街，当然少不了我的“小拖油瓶”。
我们带着 zizi，她睡着了，躺在婴儿车里。

一个年轻漂亮的小姐姐走过来，说她好可爱。
我说谢谢。
她又说，她家孩子三个多月了，但平时不怎么带。

我心里下意识一想：这大概是哪个有钱家庭的少奶奶

你问我羡慕吗？
我羡慕钱，但我真的不羡慕不带娃的人生。

因为带孩子，对我来说，并不是一种牺牲，尤其是三岁后，娃已经很多时候能自理了，跟她聊天相处，
是一种收回。

我把注意力从外界的评价、效率、成就、进度条里，
一点点收回到孩子的呼吸、眼神、依附和离开里。解压，实在是解压。

和孩子相处的过程，是我重新养育自己的过程。
我的清醒，我对边界的理解，我对情绪的识别，
不是课程教会我的，而是她一天天把我拖回当下、拖回身体、拖回真实里。

我的姐姐常对我说一句话：
一切向内求，少一点对他人的隐形期待

这句话在育儿关系里，我得到了反复练习

总的来说，在赚钱这件事上，我们家并没有什么跃迁。
但这一年，我终于不再需要通过消耗自己，
来换取被留下的感觉。

这种轻盈，很真实。

你如何对待你的 24 小时，
就会如何走过你的 365 天。

我想，这就是我此刻理解的——
本自具足。

当我停止向外索要答案
答案，说不定反而开始在我身上慢慢出现
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