为什么学了很多心理知识，觉得自己成长了，但回到原生家庭就原形毕露，情绪一点就炸？

因为你在清洗自己，不断的剥落旧认知，疗愈创伤。但是，原生家庭里的其他人可能没有这么做，TA们的情绪还跟过去当初一样，并没有真正意义上成长，也没有改变对你的态度和看法。

所以，无论洗的再干净，跳到泥塘子里滚一圈，你会发现又得重新洗一遍。

这种情况下，做好情绪隔离很重要。知道要去泥塘的时候，先穿好一件防护衣，保持心理的边界，不接别人的情绪，尊重家人的任何看法和情绪，就能做到清爽一点的出来，回到自己的成长秩序中来。

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