养生是个认识问题。一定要搞清楚认知到位。有的时候活得长就是最佳的福利，毕竟慈禧都没有用上电视机人有些人活了100多岁，他从清末一直看到了电视机。或者说我们这个时代看得出来前10年和后10年的整个。的生活状况的变化极其的巨大。我很有心想，我能不能活到百年以后看到未来的世界，它和当下的很多事情就重要性就比较出来了。养生是必要的手段。认识到了事情就好办。