吃不腻的家常菜 一周做饭灵感来啦[流鼻血]
每天站在厨房想“吃什么”真的会emo，整理了菜单分享给大家，每餐有荤有素超均衡。

1️⃣梅酱红烧肉+泰式青柠虾+上汤苋菜+葱烧豆腐
2️⃣豆花牛肉+鱼香肉丝+土豆炒香肠+青菜油面筋
3️⃣盐葱猪排+农家一碗香+黄瓜拌虾滑+酸辣汤
4️⃣蒜香排骨蒸南瓜+酸辣滑肉片+青菜炒毛豆+三鲜汤
5️⃣椒盐菌菇鸡翅+香辣肉丝+豆角烧土豆+黄瓜鸡蛋汤
6️⃣椒盐猪颈肉+冬瓜蛤蜊汤+香菇炒菜心+黄瓜拌面藕
7️⃣红烧鲈鱼+糖醋排骨+蒜蓉粉丝虾+酸汤牛肉+葱油莴笋+白灼蔬菜
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