人的情绪是需要发泄的，千万不要让自己成为内耗型人格。
情绪只有发泄了才会没有隐患，如果只是默默的自我消化情绪，那一定会留下隐患的。
最直接的发泄方式是吵架，最麻烦消化方式是冷处理。其实尤其是女生，一定要直接洒脱，不服就干，不爽就骂，重点在吵架之后的处理方式。
有些人就很怕直接冲突，选择自我消化情绪但是这种隐患很大，会让自己长时间处于情绪内耗中，长期处于不开心的状态。一个长期负能量不开心的人是没人会喜欢的，但是那种长期开开心心的正能量大家肯定都喜欢的。所以一定不要让自己陷入长期的情绪化中，这样大家都会远离你，好运自然也会离你而去。