在众多滋养里，自己滋养自己是最难的。因为每个人滋养自己的方式不可能一样。举个例子：我们护肤都要根据自己的皮肤状态和问题选择产品，滋养自己怎么会有一个粗糙的统一的简略的回答呢。很多时候人们喜欢简单的答案，而想在自己身上看到反馈的东西往往都不会是太简单的答案 ​