有个憨憨，怕是数学学渣实锤（不是月妈，月妈不会有氧的），自己算的有氧燃脂心率直接算错，算出来最低都要150。关键这人傻归傻，还贼努力，有氧训练玩命冲的那种，练完跑来问我为啥每次有氧完都睡不着觉。我真的服了，谁家好人有氧心率干到最高176，全程稳定在150以上啊！！！ ​