【#生吃西红柿可以补充维生素#】西红柿到底是生吃好还是熟吃好？专家表示：都可以！想多补维生素，就生吃；想吸收番茄红素，就炒熟了吃。番茄红素是脂溶性物质，烹饪时加少许油翻炒，可以让番茄红素得到充分地释放和吸收。#西红柿炒熟吃抗氧化# #6个西红柿卖18块钱#（央视频号：央视健康之路） http://t.cn/AX48XLwx
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