#2025我的身体说辛苦了##一条plog告别2025##为健康做个盘点# 年终碎碎念 | 从12年老号到冲金V，这一路全是熬出来的！

2011年注册的微博，躺了整整十二年，今年3月才咬着牙正式下场做医疗科普。

没经验、没流量池，全靠白天泡在知网、论坛扒文献、翻临床指南抠细节，晚上熬到后半夜改文案，一个知识点反复核对五六遍，一条互动私信蹲到手机黑屏。

从0粉丝到橙V，踩过“发十条只有三个赞”的冷板凳，熬过“选题写到头秃”的崩溃夜，手指敲键盘敲到发麻，眼睛盯屏幕盯到酸涩，连做梦都在琢磨“怎么把专业术语讲得更通俗”。连感冒发烧也没有停下，这期间也想过不做了算了，但最后还是坚持了下来。

每次刷到评论区“终于搞懂了”“谢谢医生避坑”的留言，都觉得所有的熬夜和辛苦都值了。

现在还在冲金V的路上使劲跑，道阻且长，却从没动过放弃的念头。

新的一年，继续做你们身边最靠谱的医疗科普人，

我是科尔沁李宁医生。❤️