刘路遥医师 25-12-30 19:20
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#微导引#
站庄微动导引康复
一般来说,我们这个门派,习惯用“站庄”不用“站桩”
庄本义是四通八达的道路
站庄相较站桩而言,多了一些灵动活泼的意蕴
#国医的精诚力量#
许多拳家也尝言:
大动不如小动
小动不如蠕动
蠕动才是生生不己之动

这个视频是把站庄或者说是导引的身法要领融入康复训练的示意
用手控制屈膝的角度和方向,直至膝尖与脚尖相对,略停——“站庄”,同时随膝关节的稳定性增加逐步移动体重至屈曲腿
再使膝关节伸直,体重退回到另一条腿,反复练习。
#中医式生活#
这个动作其实就是从太极形意一类拳术中提炼出来的“片断”,练习的前提是患者能控制身体处于一个基本的“正直”状态。
视频内容是膝关节术后康复,如果是偏瘫病人那这个练习的前提就是:病人至少能够保持身体躯干部位的稳定。 http://t.cn/AX4RMMKy

发布于 几内亚