2025年运动总结：
跑步3456.78，比去年少了159，主动减量
跑步出勤254天，比去年少跑9天
跑了7次全马，上半年参加了无锡、青岛、密云马拉松
下半年参加了海淀、成都、南昌、广州马拉松
1次半马（哈尔滨）比赛，开启跑马旅游
放弃了亦庄半马，天津全马、衡水湖全马
跑了25次半马
2025年走了6258000步，比去年少37万步，步数最多的7天都是在跑全马的日子。
爬山12次，越野跑1次，游泳3次，骑车很多没有记录，差不多有2000KM吧。
2026年继续加油，目标下调到3000KM
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发布于 北京