#2025我的身体说辛苦了##一条plog告别2025##为健康做个盘点#
从海量的葫里挑出了微量的工作中的照片，其中大部分还是我吃的外卖。

今年在外卖上一共花了三千多，还好，因为前半年在休产假，上班之后回家也有人给做好晚饭了。

作为医生，理论上应该是最关注身体健康的。但大家看看网上、看看身边就知道，很多医生的生活习惯、生活规律都非常不健康。包括我妈也经常说我，你不是医生吗？你自己都不知道爱惜自己的身体吗？

不是不知道，恰恰是因为知道，所以医生们才敢在作死的边缘疯狂试探。其他工作的人们压力大身体不舒服，可能就不敢硬扛了。但医生知道自己什么状态大概还死不了，工作性质又无法放松，所以总在撑着。

当然这样是不对的。这几个月我白天上班，晚上带娃，夜里做自媒体的内容，每天能睡5个小时都算多了。果然到了年底，一场重感冒提醒我不能再这么透支了。葫还很小，以后多得是操心劳累的时候，家里一个人病倒都是连锁反应。就算不为了自己，也要为葫和姥姥姥爷考虑。毕竟我这么努力，不也是为了他们么，不然早就躺了。

2026年，希望自己和家人都能健健康康的。我没有什么宏图大志，只想做个小小的手术匠。但哪怕只是个小小的手术匠，也有发光发热的地方。 http://t.cn/RtNYp8V