自从有了娃后时间碎片化好严重，一度感觉根本没办法推进工作，然后昨天就找GPT聊了聊这个问题，它给我的建议是：
每天问自己一句话就够了：
“我今天有没有在 15:00–16:30 这段，推进一件真正重要的事？”
✔️ 如果有 → 今天是成功的
❌ 如果没有 → 明天只修这一件事
今天带着这样的心态在上午和下午都工作了一会儿，效率感觉变高了，心态也变好了。GPT真是我的好老师[嘻嘻]
发布于 安徽
我是恬恬酱