火疗艾灸的骗局，老百姓不得不知

最近几年养生馆很火，各种团购套餐非常便宜划算，可是你真正知道火疗的意义吗？简单说，火疗是古人治疗陈寒痼冷的一种方法，比如南方寒湿偏重的山区很多人会有老寒腿、风湿性关节炎，甚至强制性脊柱炎都属于寒湿太重，压制了阳气畅通，不通则痛。很多狗皮膏药也是加了很多大辛大热的祛风散寒除湿药，贴上去一阵温热刺激，局部气血运行加速。

很多火疗馆为了营销，给客人做完了出一身大汗，告知病人所谓排寒排湿气。这种方法有潜在的风险，为什么说“大汗亡阳”？汗是人体阳气蒸腾津液出来而变的。冬天阳气闭藏在肾根，盲目大汗会扰动心肾阳气。健康人偶尔一两次还没事，平素阳虚怕冷体质，一旦相信“排寒说”，就会重伤心肾阳气，伤心阳了晚上容易梦魇，心悸失眠，伤肾阳了容易遗精带下，夜尿频多。

如果说出点汗就是排毒排寒，那我去大小便也可以当做排毒。一天二十次小便，四五次大号，那人早虚脱废柴了。出汗本来是阴阳调和的方式，平时锻炼身体也要注意微微出汗为度，大汗淋漓就像大泻不止，看得见的是阴液外泄，看不见的是阳气外脱。尤其是平素中气弱，阴阳两虚者，锻炼身体就走路最好，坚持每天三万步试试。真正的养生，从来都不是去健身房秀肌肉发朋友圈，你练的外强中干了有什么用？一直心跳加快了心脏就要停止，一直胃肠蠕动加快了胃气就会败亡。人走路看着简单，两条腿很放松一前一后，实际上调和阴阳，补益中气的方法。

“阴阳之妙，阳密乃固”，我们把人体想象成一个太极，心在上属火，肾在下属水，阳中有阴才能下潜，阴中有阳才能升腾。心肾一交，太极转动，则形成中气，中气主要存在脾胃之间，反应于脾升胃降。中气不足之人，常年食少腹泻，食少是胃虚不降，腹泻是脾虚不升。如果一个人平素中气不足，去艾灸馆发了大汗，心阳就受伤，全身阳气就浮躁上越，这时间你再吃点生冷水果，里阳一伤，里面肾阳之根也跟着上浮。虽然看着外面脸色泛红，但是人特别虚弱。虚阳浮越也叫相火不降，有的人会形成“上热下寒”体质。

相火必须潜藏入肾才算归位，才能温阳全身。相火上炎导致人很多虚火，咽喉干痛、口腔溃疡、失眠烦躁、头晕耳鸣。看到上热就知道下寒，肾阳无根了男性机就会阳不固阴，遗米滑米，尿频汗多，这时候要考虑医圣张仲景的千古名方——桂枝加龙骨牡蛎汤。单用桂枝汤只是调和营卫，只有加上龙牡才能重镇潜阳，把桂枝汤的药性往肾里压。

温馨提示：中医治病因人而异，辨证施治。一个疾病发展过程中会有不同证候特点，不同体质的人对药力耐受度不一样，用药调理一定要结合实际情况而定。#王阳生讲男性健康[超话]##微博中医药月##中医式生活# @微博中医药