🧸经常想：当 🫛 感到辛苦、撑不下去的时候，究竟什么才能成为力量呢？所以他把自己经历成长痛的那段时期，妈妈曾发给他的那段文字拿了出来。他说，自己曾经看过很多“我不行了”“我没有自信”之类的文字，当被问到“你是怎么保护自己的？”时，他总会想起这一段话。
“自尊感会下降，并不是因为我比别人差，而是因为我们把幻想中的自己设定得太高了。
我们期待的那个“我”，要像播音员一样会说话，要像歌手一样会唱歌，要像模特一样拥有好身材。所以一旦回头看看真实的自己，就会觉得哪哪都不顺眼，这种感觉一旦加重，甚至会发展到讨厌自己、想要把“这样的自己”从世界上抹去的程度。而找回自信的方法，并不是去无限提高自己的能力，而是丢掉那个幻想中的自己。这样想一想，其实现在的我，本来就已经足够好了”
在读到这段文字之前，每当大家对我说“现在的你已经很好了，云鹤啊”，我其实是没办法共鸣的，我迫切的想成为完美的人所以反而会想：“不是这样的啊，我明明还要做得更多才行。”
可是不知道为什么，突然一下子就明白了你们当时是怀着什么样的意义对我说那些话的。后来每一次再听到这种话，就会慢慢地去想：“啊，原来你们说的，是这个意思啊。”
好像是在那之后，才一点一点开始理解的。
所以现在这样就很好了，请带着自信，一起朝着各自设定的目标去努力吧！向着属于自己的梦想。