膝关节炎引起关节不适怎么办？
早期的膝关节炎可通过在医生的指导下，使用 OTC盐酸氨基葡萄糖胶囊来缓解。其次就是要控制体重，因为膝盖是人体最大的承重部位，体重越大，承重就越大。
同理，可以通过锻炼膝关节周围的肌肉，来替膝关节分担压力，减少关节磨损。 ​