作为一个健康博主，在2026年，我争取给大家分享更多有趣的健康常识，消除大家对于健康方面的一些焦虑（尤其是不能被部分河南媒体的热搜标题给吓到）

我打算分享更多热爱生活的故事，生老病死虽然是每个人都躲不过的自然规律，我们没办法人为控制生命长度，但我们要在力所能及的范围内，提高生命的质量！

现代医学已经发展到一定程度了，很多肉体上的毛病是很好解决的了，但对于现代人来讲，精神方面的疾病却越来越多，焦虑、抑郁情绪，几乎每个人都有。

总结起来就是虽然越来越富裕了，但是不快乐，人不快乐，活着就像一具行尸走肉，所以这一年，我准备更多的让粉丝们能感受快乐。

对于微博粉丝量，我没有什么追求，因为我这个号粉丝会控制在50万以内，争取能从普通粉丝里面，能够多发展一点铁粉，争取今年能发展到2.5万左右，成为铁粉也很简单，只需要坚持互动两天就OK了，铁粉量是衡量这个账号是否有传播价值的重要标准。

至于助威在期的真爱粉，这个需要每年60块钱的真金白银，今年有个小目标，争取能发展到100人，目前47人，我没有开V+订阅，因为我觉得那个太贵了，经济下行，钱都不好赚。对于真爱粉，我也没有特别的优待，只能在评论区互动更多一点，私信回得更用心一点。

我的微博上的观点和故事也是全部开放给所有人看，希望能够对你有一些帮助和启发，就算没有，也希望你看到能够开怀一笑。

2026继续继续陪伴。