急躁是一种很具有破坏性的负能量，由它引发的催促指责还有抱怨，既于事无补也让关系滋生裂痕
所以今年的愿望是希望自己可以培养出「慢慢来」的定力，拥有更平和的心态，眼里可以装得下问题而不是只有情绪本身 ​