2026年的第一天，仪式感从运动开始[哈哈]

不爱运动的我，从意识到自己的健康很重要开始，时不时都逼自己跑跑步、出身汗，让心脏跳得快一会……

目的不是为了减肥，而是为了健康、尽量不要去医院[哈哈]愿我们都能健健康康、平平安安[祈祷][祈祷]越来越好[祈祷]

2026年里“但愿世间人无病，何妨架上药生尘”[祈祷][祈祷]