#急躁是一种负能量#

急躁的底层情绪是恐惧，害怕自己落后，害怕自己失败，害怕自己做的慢，就会被惩罚。

不急不躁，是因为安全与自信充足，不跟别人比较，慢一点也没什么，输了也可以，没有人可以评判与惩罚自己。

#晨曦说# ​