#扭扭捏捏的人都有一个特质#

扭扭捏捏的人都有个共性：太在乎别人眼光，心思全放外人看法上，反倒丢了自己，做事放不开，越拘谨越不自在。

核心原因很简单：这类人总把自我价值绑在别人评价里，遇事先纠结别人会不会笑话、合不合群，过度琢磨自己的言行，精力全内耗在无用纠结上，自然扭捏；而大方的人都专注自己，只盯着事情本身，享受做事过程，反而轻松舒展。

教大家个简单招：别瞎反思内耗了，无条件挺自己就对了，就算丢脸也是做自己，没啥好怕的；别过度审视自己，不纠结对错、不焦虑眼光，专心把事做好、让自己变好，慢慢就不扭捏，活得舒展又自在。

最后提醒：越在意别人越束手束脚，接纳自己、专注自身才坦荡，自信从来都是自己给的！ http://t.cn/AXbv7tVs