2026年第二天 来到刚开始健身的地方……
作为小白怎么可能会一直喜欢健身呢 来之前会做思想工作 会抗拒 让我形容健身的心态 更像是洗澡前的准备 不想来 但是来了又不想走
有时候觉得自己毫无训练痕迹 但是依旧记得刚开始摸到2.5kg哑铃感觉很沉 现在像举塑料袋一样轻松 高位下拉25kg 就是50斤！！？又觉得自己有点牛逼
2026年我要坚持 一直到我变成另一个更好的我 http://t.cn/z8L8hNl