#健闻登顶计划# 老人最怕的两件事“脑血管病”和“摔倒”，因为，但凡是其中之一，都有可能让老人卧床不起。一旦卧床不起，如果没有好的护理，不做好翻身，骶尾部、脚后跟等皮肤薄弱的地方很容易被压破，形成褥疮，如果再合并感染、糖尿病、营养不良等因素就更不容易好了，甚至因此危及到生命。

卧床的老人，有很多吞咽功能受损，最直观的表现为饮水呛咳，这样很容易造成吸入性肺炎，治疗起来比细菌性肺炎更麻烦。预防肺炎，除了尽量让老人坐起，尤其是喂养的时候一定是坐位或者半卧位，定时的翻身拍背。

预防心脑血管疾病：控制好血糖、血压、血脂
预防老人意外摔倒：马桶边、墙壁装上辅助站立装置