那么冰，那么冷，周末又到河北省🧊🥶

这两天又感冒了，还有一点低烧，这一年身体怎么成脆皮了[泪]

腿上次跑完也伤了，其实我跑的530配速并不快，但我觉得还是因为缺乏热身，毕竟北京当时-5°左右。详细用AI搜索了一下，我应该是左侧髂腰肌伤了，走路不明显，但90度抬腿会疼。

娃滑雪⛷️很开心，崇礼的冰雪小镇都很漂亮[嘻嘻]
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