拒绝再断章取义，来看直播这一段完整的谈话录屏：
“所以明年也会有一些，但是你们也别对我就太大的期待。我觉得我们都是在互联网上寻求一种共鸣，感冒的时候发现嗓子不好，分享出来后，突然发现有人跟我一样欸，有共鸣了，我就可以放心很多。我就是抑郁焦虑，这不算是传播焦虑吧，就是我想说，为什么抑郁症就要就不允许我工作，你也不要一直想自己什么时候能够痊愈，什么时候能够彻底治好，千万不要有这种想法，这是在变相给自己压力。如果你现在能睡四个小时，那你就保住这四个小时，不要再睡两个小时就ok，满足当下，我觉得我可以别千万别给自己，别给自己太大的压力”

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