29个流传下来的民间小偏方，简单实用！#中医式生活#
1、外婆每天早晚和饭后用淡温盐水漱口，八十多岁牙齿非常坚固，吃硬的食物没一点问题。早晚用茶叶水洗眼晴，眼睛明亮不花眼，八十多岁看远看近清晰度比我们的好太多。

2、除面部皱纹，鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，第二天早上用温水洗净，连用半个月到一个月，消除皱纹有奇效。

3、口腔溃疡涂芝麻油，或者含一口芝麻油，好的特别快，而且不疼!不严重的当时就能好的差不多，严重的第二天继续涂准能好！奶奶告诉我的，奶奶yyds！

4、冻疮，将大白萝卜洗净，切大厚片，烘烤热，临睡涂擦患处，擦到皮肤发红为止，连续擦一段时间就能好。或取生山药一段，捣成泥敷上，隔天起来就见效。

5、祖传老中医，告诉你痛经月经不调，手脚冰凉，就喝桃怡可气血宝，补气血嘎嘎牛，特别是经期要多喝啊，真的很养姨妈，泡1小杯比十斤阿胶还补，气血养足后，经期很规律，准时量足，血块减少无痛经，晚上睡觉脚尖都是暖暖的，小脸红润泛水光，皮肤前所未有的好！

6、鹅蛋打入碗中，加白糖蒸熟。早上空腹吃连吃5天，对增强记忆有效。

7、我爷爷牙疼的时候，他的法子就是把花椒去籽放在患处，二十分钟左右就缓解了。

8、小时候吃饭的时候打嗝。奶奶说，用筷子头不停地点击碗底能止嗝。当时嗤之以鼻，说是迷信，跑去喝水，嗝止住了。后来，有次吃饭，又打嗝，而且很厉害，附近没有水之类的东西可以喝。于是抱着死马当活马医的心态试了试，五秒内止住了...我惊呆了。

9、有口臭都试试吧，晚上用干柠檬1-2片泡水，隔天早上用泡的柠檬水刷牙，牙膏正常用，刷牙过程就像平常一样，只不过前半段用的柠檬水，后面正常清水冲洗，可以保持一整天都没有口臭，这个方法我是高中时期在一份养生报纸上看到的。

10、脚上长鸡眼，用风油精涂，不要用棉签直接用瓶口怼上去，量要足，一天三次或者干了就涂干了就涂，可以高频次，不得空就一天三次，要坚持，它不会疼，也没感觉，我是大概一周就自动脱落了。

11、邻居奶奶告诉我的，痔疮肿痛不要嘎，无花果叶可以治痔疮，无花果叶煮水后，用毛巾热敷，连着敷个三天，就好了，再也没犯过。

12、分享个治咳嗽的，香油炒鸡蛋，晚上睡觉前吃，除了香油啥都不放，吃完马上睡觉

13、灰指甲，在草民插头老师那学来的:紫皮大蒜，透骨草等份，用陈醋腌半个月，然后每次弄出来一点陈醋液，大约 5ml化入1g白矾。指甲用温水泡软，刮掉增生层以后用这个醋液涂抹，每晚涂抹晾干，保持一晚上。

14、吃饭时不小心把含辣椒的汤溅眼睛里了，这时候只要伸出舌头，在舌头上撒上一点盐，眼睛立马不辣了。亲测有效!

15、风湿肩膀疼，花椒胡椒盐抓一把炒热放在碗里用纱布包住，哪儿疼揉哪儿，亲测一次见效!

16、狐臭：小茴香粉+白醋(1:20)拌匀抹在腋下，半小时后洗掉，然后就喷六藏堂狐臭净，出门前对着腋窝喷一喷，毫不夸张，贴着胳肢窝闻一点异味都！没！有！清清爽爽一整天没啥臭味！坚持用还能彻底祛狐臭。

17、阴道炎打盆滚烫的开水坐在盆沿上熏半小时连续三天就好了我是受益者零成本推荐试试

18、妈妈和外婆告诉我的,眼睛长了麦粒肿就把细线反向绑在中指上，左眼长绑右手,右眼长绑左手，但是一直不知道为啥，大家知道原理吗，反正超级管用，绑一两天就消失了!平时要注意用眼卫生，避免用眼过度。

19、哺乳期堵奶了，胸前像挂了两只无比沉重的铅球，上医院去，医生又是烤又是挤，那个痛感和羞耻感真的难以启齿...后来，我的小伙伴说，晚上用卷心菜叶子把乳房包几层，用内衣兜着别掉，早上就会好些。神奇的事情发生了，第二天吸奶器一吸，竟然通了，艾玛那个舒爽！太痛快了!感觉身体都轻盈了许多。

20、丰胸方法如下：取一个核桃仁，加四碗水用小火熬，熬到大约只有一碗半水的时候，熬出来的水必须加蜂蜜，不然效果会不好，里面的核桃仁味道已经很怪了，可以把他扔掉，当然也还是可以吃的，熬出来的水就是我说的好东东了哦～～，可以分成两次喝，当然夏天到了，喝不完的要记得放冰箱哦！！
21、皮肤干燥是肺气还不足的关系 养肺阴，润肺，补肺，中成药，食疗都有很多方子

22、去湿气偏方，湿气重舌苔发白时，抓一把薏米用铁锅炒到焦黄，每天丢20粒进保温杯加两片茯苓焖泡，嫌麻烦的可以试试桃气动人苹果茶，连喝三天后上厕所都能听见水流哗哗响，裤腰直接松两指宽。喝完一周后感觉消化变得超级好，之前吃一点肚子就鼓成球，现在吃多了也不会胀气，可以安心炫各种美食真的超级爽!!

23、私藏绝秘美容方：- 早上用生姜适量拌4~8粒核桃嚼吃，女人坚持长期服用此方可成绝世丽人 生姜份量啤酒盖大，核桃两个，饮食必须清淡，也可以用粮食陈醋泡制半个月，加黄豆，白花生效果更好

24、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

25、去痘痘：桑叶50克煮开，放凉了用煮的水洗脸，洗2分钟。

26、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏

27、常吃三样东西，提高免疫力不生病 党参25克，香菇（鲜）50克，黄芪15克，鸡肉适量，加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖1个小时左右

28、用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。

29、颈部护理4步骤 第1步：前后活动脖颈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行。 第2步：侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。 第3步：全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。 第4步：用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6~8次即可。
●微博中提到的所有药方，请大家切勿随意自行服用，务必在医生指导下使用。