早啊大家。
这两天调整睡眠时间，别说噩梦了，梦都没有。
看来，这几年的睡眠时间确实有问题。
带孩子都带出来精神问题了。
说明，能按时休息，睡觉，都是福德啊，我还欠缺一些。
好好吃饭，好好吃饭，好好拉屎，都需要极其大的福德，拥有的，已经是极大的福报。 ​