#生命力第一旺盛的阶段是六十到七十岁#

看到标题后，直接看了下信息来源。

🔻事件梳理

李银河在播客《岩中花述》中提及哈佛大学统计结果——60-70岁为生命力最旺盛阶段，70-80岁、50-60岁依次位列其后，她以自身60-70岁创作多部小说与随笔集的经历，印证该阶段是“生产力最高峰”。鲁豫以“天大喜讯”回应此观点，引发广泛共鸣。

公众认可其价值：一是打破“25岁后人生走下坡路”的传统认知，缓解了女性的生育、职场等年龄焦虑；二是重新定义生命力，认为其核心是精神厚度与创造力，而非单纯生理机能；三是获得行动启示，不少人计划通过运动、营养调理等健康管理方式，延长健康寿命以迎接人生的“创造力爆发期”。

🔺事件观点

这里的生命力已从“生理机能”拓展到精神厚度与创造力，不是老百姓普遍认为的生理机能。

认同这个说法，但也觉得这话有些绝对。这种旺盛的生命力，其实是靠过往几十年攒下的经验和日复一日的思考沉淀来的，是这些积累，成了往后能放开创作、实现二次突破的底气和源泉。

但要把这份旺盛的生命力一直保持下去，并不容易。光靠吃老本、守着过去的经验肯定不行，还得始终保持好学的劲头，勇于与时俱进，拥有实打实的旺盛学习能力，才能突破局限。这方面摩西奶奶是楷模，她践行好学肯干的精神，虽然70多岁才开始正式画画，但她晚年不仅创作出无数佳作，还成功举办个人画展，活成了人人敬佩的传奇，完美印证了生命力与创造力从不被年龄设限。她有句深入人心的名言：人生永远没有太晚的开始。

摩西奶奶这份不被岁月定义的勇气与热爱，才是让生命力长久旺盛的核心密码。钟南山院士曾说“人类活到120岁不是梦”，既寄寓了对生命长度的期许，更传递了对生命质量的信心，激励我们无论年岁几何，都可怀揣热忱、精进不辍，在持续成长中解锁专属精彩，让每一段时光都成为绽放自我的最佳时刻，让精神生命力在岁月中愈发醇厚绵长。

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