【陈·述】
闹钟一响、翻身下床，
一杯温水、游泳馆去，
跳水出发腿还是有点疼、蛙泳慢游200就坚持不了了，切换自由泳恢复慢游跟不上教练他们了、2000米搞完送口气、起水、冲个冷水澡、回家早餐，不送娃上班时间充裕、活力满满开启全新一天。
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