BBC 新年发了一篇专家评论文章,说虽然不如完整新鲜水果,也不推荐给糖尿病患者,但每天喝一杯不加糖的橙汁也不需要有愧疚感,算是个健康举措。我觉得这个度还蛮好,太严防死守果汁也没太大必要。 发布于 浙江