【#身体最不抗冻的5个部位# 】#捂好这些部位全身都暖和# 怕冷还是抗冻不在于脂肪多少，即使是胖人也不抗冻，肌肉多少才是抗冻的关键。此外，人体有5个部位尤其不抗冻，这些部位着凉，全身都容易感到冷；相反，如果捂好了这些部位，全身就会暖和很多。

[举手]颈部
中医素有“风从项后入”的说法，颈部是风邪最易入侵的器官。脖子受凉易引发落枕、感冒。冬天外出时脖围一条厚实的围巾，能把寒气挡在体外。

[举手]后背
背部是督脉循行的地方，督脉为阳脉之海，主一身之阳气，背部不但不能受寒，还是温经散寒的重要部位。冬天可以在室内穿件薄衣服晒晒背，或外出时加件羽绒背心，让身体更保暖。

[举手]肚脐
肚脐是出生后腹壁最后闭合之处，是很薄弱的易受寒的部位。冬天建议穿高腰内裤或长裤，别穿太短的上衣，有助腰腹部保暖。

[举手]膝关节
膝关节外只有一层皮肤包裹，没有丰厚的脂肪和肌肉保护，血液供应较少，所以对温度和湿度都非常敏感。根据温度增减秋裤，必要时可加个保暖护膝。

[举手]脚
双足离心脏最远，血液供应少，中医有“寒从足下起”的说法。建议穿上保暖且透气性良好的袜子和厚实的鞋，还可用热水泡脚。#南方人抗冻能力震惊东北人#