别再拿产后小腹开刀了,
我反对这场羞辱和苛责。
张杰演出后,谢娜因小腹不平被嘲,她说
请了顶级私教,练到掉泪,线条回来了,唯独下腹和胯最“倔”。
医生早说过,产后下腹脂肪是荷尔蒙为哺乳储备的能量,骨盆为分娩撑开的几毫米,大多没法完全复原。
所谓“妈妈臀”,本质是身体的结构性变化,和放纵半毛钱关系没有。
我们总盯着产后女性的身材挑刺,却忘了她们刚闯过生育的难关。
明星有顶级私教护航都难恢复,普通妈妈要兼顾带娃和生活,哪有精力追“速成瘦身”?
真正的善待,是尊重身体的恢复节奏,做做凯格尔运动,穿合身的衣服,活得舒服比什么都重要。 http://t.cn/AXbAA96X
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