肥胖最主要的本质还是盐摄入过量。盐是结界，对外是防御，对内是障碍。吃进去和身体里的水混在一起，就成了油，就变成了堵。本质上是把自己身体主权分出去的过程。

宇宙是同频共振的原理，把时间空间拿掉，同频的其实就没有时空距离。比如体内寄生虫怎么进来的，其实就是有体内频率和它们的空间维度同频然后直接进来了。有个实验从生活中可以去观察，最小型的星门，一个经常有负面情绪的地方哪怕全封闭也会进虫子。含水的东西变质到某个频率时，它就会开传送门同频将虫子传过来。那么如果频率一直保持稳定，它是不是就不会过期了呢？

而油脂在修行里是很大的一个困惑。我们身体堵住的地方约等同于不属于我们，从我们体内分出去连别的东西进入体内，所以某个阶段开始不沾油盐味精是基础。改身体水都成高频水能通炁，也是基础。

盐的究极版就是味精，平时即使我们戒盐，也会难躲这个东西。可以代替味精的东西就是番茄酱，它同样有提鲜的作用。

把身体脂肪排差不多了，也是拿回我们完整肉身主权的一个开始。喝茶，喝一年左右的纯粮食醋，高频水，也同样有消脂的作用。

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