#带娃日常##生活的模样#
最近我跟跟哥哥妹妹三个人每天一碗苹果水
两个苹果+5片山楂+15个红枣
味道真的好极了,原汁原味,酸酸甜甜的口感,他们俩非常喜欢
苹果山楂红枣水真是老少皆宜:
🍎健脾消食,养血宁神
•主打:开胃消食,缓解腹胀(山楂、苹果)
•兼补:温和养血,改善气色(红枣)
• 适合:消化不良、饭后饱胀、气血不足、用眼过度者日常饮用
⚠️注意:胃酸过多者及孕妇(去山楂) 慎用
发布于 浙江
