一个人的
成熟指的不是年龄，
而是安放情绪的能力。 ​​​
折磨你的从来不是任何人，
而是你总揪住那些瞬间的细节不放。
世间万物都在治愈你，
唯独你自己不肯放过自己。 ​​​
经营好自己的情绪和生活，
让内心变得简单，轻盈。
活在自己的时空里，闲事不闻，身心宁静，
忠于自己，成为自己。 ​