【预防流感小妙招——保持良好的卫生习惯】
1.勤洗手，会洗手
用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。这是预防大多数呼吸道和消化道疾病最简单且有效的方法。
2.学会咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部弯曲处遮挡口鼻，而不是用手。
3.佩戴口罩
在前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时，佩戴口罩能显著降低感染风险。
4.开窗通风
每天至少开窗通风2至3次，每次不少于30分钟，能有效降低室内病毒的浓度。
（来源：航空总医院）