道长讲睡觉的三个等级，其实道家跟少林的理论一样的，讲究行如风，坐如钟，站如松，卧如弓

道家的修行更讲究天人合一，道就是规律，人生长在天地间，和天地是互通的 http://t.cn/AXb4ySJM ​